目前日期文章:201403 (2)

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除應掌握先天性基因之外,若不愛動、愛吃,或是年紀大的人代謝較差的後天因素,也會讓減重成效減半!

三、燃脂基因受損者

過氧化脂質及反式脂肪會破壞染色體FTO、ARIA,造成燃脂基因受損,易導致下半身肥胖!而且會抑制代謝脂肪功能,無法將脂肪燃燒轉成能量利用,造成脂肪體積變大!如果您屬於慢速燃脂型易肥胖者,體內會抑制脂肪代謝,無法將脂肪燃燒成ATP轉成能量利用,造成脂肪體積變大,產生肥胖;若能調控抑制該基因表現,則能加速燃脂成熱量利用。

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減肥難不難?有人好像怎麼吃都不會胖,有人想瘦個2公斤,都覺得比登天還難!是不是常抱怨,食量沒變,卻愈來愈胖?人人都知道減肥不外乎飲食控制、持續運動,但有些人怎麼減都減不下來,四處求醫或找秘方,即使吃了減肥藥也無效,再不然就是減了之後很容易就復胖。但是其實如果了解自身屬於何種「肥胖基因」,經由「量身訂做」的甩肉計畫,減肥不難反而輕鬆有效。

由於每個人先天體質的不同,造成肥胖的原因也不同,透過個人基因檢測可以清楚瞭解,自己是因為哪一類食物代謝不良產生的肥胖,例如:有些人是醣類代謝不良,有些人則是脂質,還有些人是新陳代謝,因此要先找到個人肥胖因子後,再量身規劃專屬自己的瘦身計畫,才能瘦得輕鬆又健康,否則盲目跟隨坊間流傳的減肥方法,既花錢又傷身。若針對個人健康而言,也可以依照個人獨有的基因,量身打造最適用於自己的生活方式,有效維持健康。

 

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