~~減重是一生的志業~~

動物原來經常面臨“飢餓”,將能量源儲藏體內是生存的必須條件。動物儲藏能量的機構非常巧妙,那就是脂肪組織。脂肪組織經過漫長歲月的進化,能極其有效地將能量轉化為脂肪進行儲藏。

 

除了先天遺傳影響,脂肪細胞的數量,在成長過程中有三次增加的時期:

*第一次細胞增量~是在媽媽肚裡

*第二次細胞增量~是在出生後約一年左右的時期

*第三次細胞增量~約在13~15歲的青春期

脂肪細胞能儲存體積8000倍的脂肪 !th

 

當人體過了青春發育成熟期後,體內脂肪細胞的數量不再改變,但伴隨年紀增長、代謝減緩、不良生活飲食習慣、女性懷孕…等等,讓體內脂肪細胞產生高倍數膨脹,造成常見的小腹凸出、腰圍變粗、馬鞍臀、大象腿…等人體各種變形,尤以女性情況較為嚴重。女性之間常開玩笑說,「肚子上的脂肪如能移到胸部就好了」!

肌肉與脂肪的比例會隨著飲食、生活型態與年齡而有所改變,因此想要身材好,不能只注意體重,更要注意「脂肪比例」與「脂肪囤積的位置」,要注意脂肪是否適當地分布。

‧蘋果型體型:如果你的身材像蘋果,腰圍較寬,若男性的腰圍超過90公分(約35.5吋)、女性腰圍超過80公分(約31.5吋)就視為肥胖,脂肪主要囤積在內臟,會增加臟器的負擔。

‧西洋梨體型:如果你的身材像西洋梨,腰圍還正常,但臀部較寬,脂肪主要囤積在皮下脂肪。

※減肥不復胖的法則→減少肥胖細胞”數量”

                                  →減少肥胖細胞”大小”   以上兩點必須同時達到!

 

  秋季是人體最容易發胖的季節之一,也是健身減肥的良好時節。

 

           進入秋季,沒有酷暑的煎熬,人們的食慾大振,飲食會不知不覺地過量,使熱量的攝入大大增加。加上氣候宜人,使睡眠充足,汗液減少。另外,為迎接冬季的到來,人體內還會積極地儲存禦寒的脂肪。因此身體攝取的熱量多於散發的熱量。秋季是容易開始囤積脂肪的季節,為了避免從冬天發胖,所以我們應該從秋天開始減肥。秋季人們稍不小心,體重就會增加,對於本身就肥胖的人來說更是一種威脅。

          秋季是人們儲藏熱量和脂肪的最佳季節。這是因爲,冬季嚴寒,一方面人們難以控制食慾,另一方面,因天寒日短,人們的運動量會大減,正是秋季容易“增肥”的誘因所在。肥胖的人多因脾胃失調、新陳代謝偏低所致。與夏季相比,冬季正是人們脾胃運化功能偏低的季節,當人體的運化偏低時,吃進的營養物質難以轉變爲氣血,只能轉化爲堆積的脂肪。因此,不如從秋天開始就着手減肥,預防兼同治療,是種明智的做法。

 

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          當人體過了青春發育成熟期後,體內脂肪細胞的數量不再改變,但伴隨年紀增長、代謝減緩、不良生活飲食習慣、女性懷孕…等等,讓體內脂肪細胞產生高倍數膨脹,造成常見的小腹凸出、腰圍變粗、馬鞍臀、大象腿…等

體各種變形,尤以女性情況較為嚴重。冬眠的游離脂肪細胞像棉花般柔軟,將堆錯且多餘的脂肪引流推引,讓胸部、腰部、臀部都回到正確位置,就像量身打造的塑身衣,雕塑出完美的黃金三角曲線!

         

       人類的肌肉運動,先由大腦產生一訊息,經由神經傳遞到肌肉點上,肌肉便產生一對應的收縮按摩運動。而這樣的訊息,就是所謂的生物能量(電流)。

 

 EUNICE  SPA   利用生物能量(電流)推脂引流滾輪推出全新課程,可以將多餘的游離脂肪一口氣吸起,使皮膚緊實!再現專業運作的高合身感以及滾動技術,達到專業級的全身美容。白金材質使從滾輪中所散發的生物電流流通,當生物電流通過,可以刺激到肌肉與筋力的效果!Y字推脂引流滾輪與生物電流的雙效功能,身體可以促進淋巴的流動,將都於脂肪歸位至想要的地方,感受專業級的美塑體驗!再透過Eunice SPA芳療師專業的辨證,配合深層按摩肌膚,舒緩肌膚緊張,刺激脂肪層、軟化皮下組織、促進新陳代謝,加速血液體液循環,讓肌膚恢復疲勞,優雅達到舒活與完美體態。搭配獨門『推推脂』美塑手法,沿全身肌理作滑動和推壓動作,可帶動身體淋巴系統運作,達到排水排毒、減壓美肌的作用,並著重緊實與曲線雕塑雙重護理,創造出玲瓏有緻黃金曲線!

 

1促進血液循環:血行加速、微血管擴張,可解除肌肉僵硬及疼痛,並使四肢不再冰冷、痲痹不適

2促進肌肉收縮:肌肉產生對應抗力,可強化及增減肌肉、復健軟化脂肪變成易於被分解的脂肪酸

3具有止痛作用:生物電流藉著神經傳遞訊息,會麻醉神經,舒緩因神經過度緊張引起之各種疼痛

4活化神經功能:生物電流以神經為通路,一些神經興奮功能較低落的地方也會因此活化起來

5調節消化作用:幫助增加腸胃運動,使消化代謝順暢,宿便不再長年沈積,減少消化系統負擔 

6減少囤積作用:生物電流能產生間歇性收縮、釋放的運動按摩,使新陳代謝順暢,毒素、廢物、脂肪不易囤積,由內而外清爽健康

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